Запись на консультацию
Помощь в решении вопросов
Конфликты
Помощь в решении конфликтных ситуаций, возникающих на уровнях:
- - «спортсмен-тренер»
- - «спортсмен-команда»
- - «спортсмен-спортсмен»
- - «спортсмен-родитель»
- - «личностный конфликт»
Саморегуляция
Психологическая подготовка и обучение приемам:
- -саморегуляции
- - концентрации внимания
Подготовка к соревнованиям
Формирование психологической готовности к ответственным соревнованиям. Работа над волевым поведением и умением выдерживать нагрузки.
Психодиагностика
Проведение тестирования и составления психологического портрета спортсмена. Выявление сильных сторон и определение мест, требующих коррекции.
Экстренная помощь
Оказание быстрой помощи в сложной спортивной ситуации.
Травма/Поражение
Разработка плана восстановления после физической травмы, неудачного опыта, проигрыша, дисквалификации.
Самореализация
Консультирование по вопросам построения спортивной карьеры и спортивной самореализации. Помощь при завершении спортивной карьеры.
Анализ деятельности
Анализ деятельности Проработка соревновательного опыта и подготовка рекомендаций по коррекции психологической подготовки в тренировочном процессе.
Мотивации
Формирование индивидуальной мотивации на основе личных качеств спортсмена. Постановка долгосрочных целей и плана их реализации.
Релаксация
Работа над умением расслабляться/восстанавливаться после сильных нагрузок.
Эмоциональная сфера
Обучение контролю и управлением собой на соренвованиях.
