Консультации

Я работаю с темами устойчивости в  стрессе,  управления эмоциями, достижения целей. В моём фокусе сейчас больше спортсмены, но работать по этим темам я могу со всеми. 

Я полагаю, что во всех этих сферах важны определённые ментальные навыки, которые мы и отрабатываем в процессе консультаций.  


Чему можно научиться:

- концентрироваться на задаче даже в условиях стресса;

- справляться с эмоциями, даже если накрыло очень сильно;

- быть устойчивым, когда одолевает море перед стартом или после неудачного выступления.

- ставить цели и достигать их.


Кроме того, мы можем исследовать такие вопросы, как:
- почему я реагирую так, как реагирую? Могу ли по-другому?

- что действительно важно в жизни?

- что делать, если преследуют неудачи? 


Стоимость одной консультации (сессии, встречи)  - 3500 рублей.

What's App
What's App
Telegram
Telegram

Блоки консультаций 

За одну консультацию можно переосмыслить свой вопрос и получить руководство к действию. За серию консультаций можно:

- Глубоко и с разных сторон исследовать проблему

- Поработать над решением и заметить изменения;

- Получать обратную связь и корректировать процесс.


Иногда хватает одной встречи, чтобы удовлетворить запрос. Но если стоит задача что-то поменять в жизни, то это не дело одного дня. Это ежедневная работа, и поддержка психолога может быть здесь опорой.


Блок из 5 консультаций стоит 12 000 рублей (по 2500 за консультацию). Встречи проходят в течение двух месяцев в том графике, в котором вам удобно, но желательно не чаще двух раз в неделю. 


Вы можете решить, нужен ли вам блок консультаций, после первой встречи. Если вам будет достаточно, то это будет стоимость одной сессии (3500 рублей). Если захотите серию встреч и готовы заплатить за блок, то эта консультация будет входить в стоимость блока.


Если 5 встреч будет мало, то можно будет оплатить ещё от 1 до 3 сессий по цене "блоковой" - 2500 рублей, если они уложатся в два месяца от первой сессии. 

What's App
What's App
Telegram
Telegram