Покровская Мария - Спортивный психолог
г. Ярославль, ул. Володарского, 3
|
+ 7 (910) 810 46-40

Запись на консультацию

ЖизньСпорт
sportpsyhology

Преимущества раннего спорта

15 сентября 2025
wave

Преимущества раннего спорта.

Многие родители задаются вопросом, стоит ли очень рано отдавать детей в спорт и как это на них скажется в будущем?

Какие преимущества могут быть у детей, занимающихся профессиональным спортом с раннего возраста?

1. Ценность времени

Когда человек с раннего возраста имеет достаточно плотный график, он начинает ценить свое время и время других людей. Чуть позже это перерастает в крепкую и устойчивую Дисциплинированность.

2. Психологическая гибкость

Это умение подстаиваться под различные ситуации. Напрмер* это разное время тренировок 06:00 и 20:00, смена игрового амплуа (пассующий, блокирующий), контакт с разными тренерами (главный тренер, тренер ОФП), умение договариваться с учителями (перенос контрольной из-за соревнований)

3. Понимание и чувство своего тела

Мышечная память закладывается с детства. Да что уж скрывать то, психологическая «мышца» тоже! Спортсмен, который рано начал заниматься спортом (особенно сложнокоординационным видом), получает четкое осознание какую ему мыщцу надо напряч, чтоб ее тренировать. Это повышает «Обучаемость» спортсмена, что немаловажно для тренера.

Какие риски существуют для психики детей, если они начинают профессиональные тренировки в раннем возрасте? - это мы тоже обязательно рассмотрим.

P.s. Если брать определения, то «профессиональным» называется спорт, за который уже получают деньги. Если говорить конкретнее, то это профессия, работа. Но в этой статье я хотела с акцентировать внимание на разнице: начинающего (офп, группы НП) и более серьезного подхода (профессионального), когда тренировки не менее 5/2.

Sports Psychology Agency Pokrovskaya M.G.