Покровская Мария - Спортивный психолог
г. Ярославль, ул. Володарского, 3
|
+ 7 (910) 810 46-40

Запись на консультацию

ЖизньСпорт
sportpsyhology

Конфликты в спорте

17 февраля 2025
wave

Запросы/Вопросы которые встречаются сейчас по пути

  • Конфликт в коллективе
  • Конфликт с родителями
  • Конфликт с тренером
  • Личностный конфликт

Никакая диагностика спортсмена и серьезное планирование в конфликтной среде не имеет смысла.

Конфликт всегда вытягивает много энергии, сил и его надо безусловно решать. Ты думаешь не о том, что для тебя в приоритете. Все силы уходят на борьбу, вместо спортивного совершенствования.

Необходимо выстраивание личных границ.

Личные границы - некий набор правил, говорящий окружающим людям, как можно себя вести с тобой, а как нет. Это где начинается твое и заканчивается чужое. Когда эти правила нарушаются, человек ощущает дискомфорт, а иногда даже боль.

Здоровые личные границы - основа уравновешенного психологического состояния. Интересно, что человек не знающий своих границ – залезает на чужие!

Несмотря на то, что спорт и есть конфликт в своем проявлении, спортсмен умеющий ставить границы, умеет контролировать ситуацию, умеет владеть собой, умеет побеждать!

Sports Psychology Agency Pokrovskaya M.G.